身体の芯からマッサージを楽しむ

自宅から車で30分くらいかかるのですが、それでもどうしても通いたいマッサージ店があります。以前はマッサージ店の近くに住んでおり、その際は「介護関係」の仕事をしていたので、腰や肩が調子悪くなるたびに通っていました。スポーツマッサージを行っているのですが、それ以外でも可能。あえてコースを設定せず時間のみの設定をしています。その理由は「疲れや辛い箇所は人によってそれぞれなので、時間設定するとその時間内に疲れがとれない人がいるため、最初に辛い場所を聞いてアドバイスしお客さんに時間を決めてもらう」ということだそうです。おひとりで経営されているようですが、柔道整復師の免許を取得されており、しかも若くてイケメン。礼儀正しく清潔感があり、マッサージはもちろん精神的にも癒されるというのもポイントが高い一つの理由でしょうか。

　もちろんマッサージは最高です。専門家ではないのでよくわからないですが、最初にお願いした時、内心「腰が痛いのになんでそこをマッサージするの？」「あんまり強くないけど、効くのかなあ？」などと感じていたのですが、終わってみると明らかに体が軽くなって、症状が改善しているという効果に病みつきになりました。今の場所に引っ越したため、最初は妥協して近くのマッサージ店に通っていましたが、満足できず30分かけて通っています。友達にも紹介しましたが、彼女も同意見で月に一度は通っているようです。紹介すると割引をしてくれるし、「遠方から来てくれたからポイントをおまけしときますね」などと心憎いサービスもしてくれてます。もう他のお店には行けません。

体がだるい、重いな、と感じたときに、近所のリラクゼーションマッサージに行っていました。

その日はたまたまいつもマッサージをしてくれる女性がおらず、初めて男性の方にマッサージをしてもらいました。

ところが、マッサージを受けてみると、力があるせいか違和感を感じてきました。なんとなく弱めて下さいと言いづらく、そのままマッサージを受け続けてしまいました。特に、肩の周辺は痛みを感じていました。初めての方だったので、特に会話もなく、希望を言い出せなかった感じです。

その日は普通に過ごせたのですが、翌日、朝起きてみると、全身だるさと、頭痛が起こってしまいました。今までもみ返しの経験はなかったのですが、こんなにひどいとは驚きました。

次回からもいつものお店に行ったとき、女性の方がいないときは速やかに帰るようにしています。せっかく気持ちよくなるために行くのに、頭痛なんてしたらいやだと思います。

たまたま私は、女性のマッサージ師さんと相性がよかったのでしょう。私には合わなかった男性のマッサージ師さんと相性がよい方もいるはずです。

また、マッサージ中に違和感を感じたら、正直に伝えた方が良さそうです。次の日の痛みを思うと、あのときちゃんと伝えればよかったと後悔するだけですから。

以前、友人の結婚式に参加するために大阪へ泊まりがけで行きました。ハードスケジュールで、あまりに疲れていたため、宿泊先のホテルに着いてからマッサージ屋を探しました。インターネットで探しても近くでは見つからなかったため、ホテルの部屋に置いてあった出張マッサージを使うことにしました。今までこの手のタイプのマッサージを利用したことがなかったため、少し不安でしたが、肩がバキバキに凝っていたので使おうと決意しました。

予約はホテルのフロントに電話して、希望時間を伝えると、後はフロントの方が手配してくれました。そして時間になったら部屋にマッサージ師さんが来てくれました。50代くらいのベテランの風格の女性でした。

そこから60分間、全身マッサージをしてもらったのですが、一言で言うと想像していたより遥かに本格的でした。肩と胸、腰がかなり凝っていると言われ、そこを中心に揉みほぐして頂いたのですが、ゴリゴリ音を鳴らしながら体の奥まで揉みほぐしてくれているのを体で感じました。来てもらう前は、眠ってしまいそうなんて思っていたのですが、60分間痛くてとても眠れる状況ではありませんでした。施術中はとにかく痛かったですが、終わった後は体がとても軽くなり、全身のデトックスができました。近くに住んでいたらリピートしたかったくらい良かったです。出張マッサージ、癖になりそうです。

駅ビルに買い物に出かけた際、あちこち買い物をしていたら、少し疲れてしまい、リフレクソロジーのお店に入りました。

２０分で２１６０円のコースをお願いしました。普段は、混んでいるお店ですが、平日のお昼時で空いており、待ち時間なしで施術してもらえました。

アロマの良い香りがお店全体に漂い、とてもリラックス出来ます。広めで大きめのソファーに座り、背もたれを好みの位置までリクライニングしてもらい、

足裏からふくらはぎまで、丁寧にマッサージしてもらえました。

足裏の反射区は、少し強めに押してしごくような施術方法で、「胃腸がお疲れですね」「首、肩、とてもお辛そうですね」と反射区の説明をしながら、

マッサージしてくださいました。

足裏は、体の反射区があり、足裏を観れば、体調がわかると言われますが、セラピストさんが言われることが、本当に当たっていてびっくりでした。

足裏とふくらはぎ、２０分の施術でしたが、肩も腰もとても楽になりました。

施術後は、美味しいハーブティーも出してもらえ、贅沢な気分を味わえました。

リフレクソロジーは、現在民間資格で、治療ではなくあくまでリラクゼーションと位置づけられていますが、治療効果も充分にあります。

また、とても優雅な気分を味わえて気持ちも楽になります。

仕事が事務職な為、毎日座ってパソコンを操作している毎日。長時間同じ体勢なのでもちろん体は痛くなりますが、その中でも特に辛いのが「肩こり」です。体勢が悪いのも問題なのかもしれませんが、酷い時は頭痛がしたり首が回らなくなってしまい生活に支障が出てしまっていました。時には病院で薬を処方してもらうこともありました。

このままだと仕事の効率も下がってしまうし、何より体が辛かったのでマッサージを受けることにしました。選んだのは30分コースで肩こり解消をメインとしたものでしたが、短時間でとても効果を感じることができたので驚きました。

まず施術前に驚かれたのが、頭皮から凝り固まっていることでした。パソコンを使うことによって眼精疲労が溜まり、その疲労は頭皮の固さとなって表れると説明を受けました。確かに自分が触ってみても固いような。また、首回りの流れが悪く、老廃物が溜まっていることも原因のようなのです。しっかり老廃物を流してもらうように頼んだところ、思った以上に痛みがあって驚きました。ひいてあったタオルを強くつかんでしまったほどですね。

ですが、その痛みの甲斐あってとても頭も肩も軽くなりました。施術を受けるまでは肩を回すのでさえ痛みを感じていましたが、それも解消されて体が軽くなったように感じました。定期的にマッサージケアに行こうと思っています。